Voeding voor massaopbouw hoeft niet ingewikkeld te zijn, maar het voelt alsof het zo is geworden in de moderne bodybuilding. Omdat mensen eindeloos nieuwe diëten proberen en de nieuwste voedingsprincipes van het internet overnemen, zijn we hier bij DY Nutrition zeker van mening dat de duidelijkste regel deze is: als het gaat om het opbouwen van spieren, heb je regelmatig een handige bron van hoogwaardige voedingsstoffen nodig.
Daarom hebben wij gecreëerd Game Changer-mass. Onze Revolutionaire Gainer is een krachtige mix van eiwitten, koolhydraten, minimaal vet, cruciale creatine en essentiële voedingsstoffen, ontworpen om te voldoen aan de behoefte aan extra kwaliteitscalorieën van de massa-hongerige trainer.
Dorian Yates Game Changer-mass bevat bronnen van wei-eiwit van uitstekende kwaliteit en essentiële vitamines en mineralen, wat leidt tot een constant druppeltje aminozuren en voedingsstoffen in de bloedbaan voor continu spierherstel en herstel. We hebben een handige bron van calorieën toegevoegd voor atleten die hun spierontwikkeling willen verbeteren. Gecombineerd met cruciale creatine en complexe bronnen van koolhydraten, helpt de formule een hoogwaardige bron van voedingsstoffen te leveren om de energie en prestaties in de sportschool te behouden, naast het verhogen van uw algehele dagelijkse calorie-inname.
Game Changer-mass is letterlijk de baanbrekende formule waar de supplementenindustrie op heeft gewacht. Voeg het toe aan je stapel en je kunt er zeker van zijn dat je de handigste bron van calorieën van de hoogste kwaliteit binnen handbereik hebt als aanvulling op je dagelijkse voeding.
| INHOUD | PER 100G-PRODUCT | PER PORTIE VAN 150 G | RI%(PER PORTIE) |
|---|---|---|---|
| Energie | 1695KJ / 399kcal | 2542KJ / 599kcal | 6% |
| Vet | 1,7 gram | 2,6 g | 4% |
| waarvan verzadigd | 1 gram | 1,5 gram | 8% |
| Koolhydraten | 64 gr | 96 gram | 37% |
| van welke suikers | 6,6 g | 9,9 gram | 11% |
| Eiwit | 32 gram | 48 gr | 96% |
| Zout | 0,02 g | 0,03 g | 1% |
*RI: Referentie-inname voor een gemiddelde volwassene (8400 KJ / 2000 kcal).
*N.v.t.: RI is niet vastgesteld.
DORIAN YATES CITAAT
“ Na jarenlang te hebben gezien hoe mensen voeding te ingewikkeld maakten, besloot ik dat het tijd was om in te grijpen en de situatie onder controle te krijgen. Luister, het opbouwen van spieren gaat over het leveren van een overschot aan calorieën ter compensatie van de spierafbraak die optreedt tijdens de training - zoveel is duidelijk. Wat er tot nu toe niet was, is een formule die een handige bron van hoogwaardige voedingsstoffen biedt om spierweefsel te dwingen zich aan te passen aan de stimulus. Mijn product brengt daar verandering in: het is een robuuste mix van eiwitten, vitaminen, mineralen, creatine, gecombineerd met complexe koolhydraten en een minimaal vetgehalte. We hebben het versterkt om het spierherstel te verbeteren en de weefselgroei te stimuleren. Er zijn geen vulstoffen in Game Changer Mass, wat betekent dat alle calorieën bijdragen aan de opbouw van mager spierweefsel, NIET alleen aan de algemene 'massa'. ”
HOE HET WERKT
Weiproteïneconcentraat is een bijproduct van kaas, waardoor het een zeer biologisch beschikbare stof is die het lichaam snel kan opnemen, vooral na lichamelijke inspanning, om het spierweefsel te herstellen en nieuw weefsel op te bouwen. Keer op keer hebben onderzoeken aangetoond dat suppletie met wei-eiwit leidde tot verbeteringen in de opbouw en het herstel van droge spiermassa. Het belang van wei-eiwit voor lichamelijk actieve mensen kan niet worden onderschat.
Creatine monohydraat wordt al tientallen jaren gebruikt en bestudeerd. Het is effectief voor spiergroei op zowel korte als lange termijn. Creatine zorgt ervoor dat uw spieren energie kunnen produceren tijdens zwaar tillen of intensieve oefeningen. Creatine speelt een belangrijke rol bij celsignalering, wat een betere verbinding tussen geest en spier betekent. Het helpt ook bij het herstel en de groei van spierweefsel. Studies hebben aangetoond dat het de afbraak van eiwitten vermindert, wat betekent dat er meer eiwitten worden gebruikt om je spierweefsel te herstellen na lichamelijke inspanning. Creatine zorgt ervoor dat u bij elke trainingssessie het aantal herhalingen verhoogt, wat een sleutelfactor is voor spiergroei op de lange termijn. Creatine verhoogt ook de celhydratatie voor grotere spierpompen, wat op zijn beurt uw spieren ondersteunt om voller te worden.
L-Glutamine is een aminozuur dat van nature in voedingsmiddelen voorkomt en door het lichaam wordt geproduceerd. Hoewel deze twee bronnen een kleine hoeveelheid glutamine produceren die snel wordt gebruikt na minimale lichamelijke inspanning. L-Glutamine Het is bewezen dat het helpt bij spierherstel na een training en zelfs de pijn vermindert die mogelijk aanwezig is na een intensieve trainingssessie. L-Glutamine wordt gebruikt als brandstofbron voor immuuncellen, zoals witte bloedcellen. Verdere versterking van het immuunsysteem.
BCAA 2:1:1 Complex – De meeste aminozuren worden op natuurlijke wijze door het menselijk lichaam aangemaakt, maar het belasten van het spierweefsel, zoals hardlopen, fietsen, zwemmen, lichamelijke inspanning en krachttraining, put de aminozurenreserve uit en zorgt ervoor dat het lichaam in de katabolismefase terechtkomt , waar het het spierweefsel verbruikt om zijn hulpbronnen aan te vullen. BCAA's bestrijden dit en zorgen voor een constant stroompje voedingsstoffen in de bloedstroom.
L-Leucine is een essentieel aminozuur dat meestal voorkomt in bepaalde voedingsmiddelen zoals eieren, vis en kip. L-Leucine kan de productie van groeihormoon verhogen, terwijl het ook helpt om het fysieke uithoudingsvermogen te verhogen.
L-Isoleucine is een essentieel aminozuur dat fungeert als katalysator voor de eiwitsynthese. Het kan de anabole processen door het hele lichaam stimuleren en helpen bij de ontwikkeling van specifieke hormonen zoals groei of testosteron.
L-Valine is een essentieel aminozuur dat fungeert als brandstofreserve voor de menselijke cellen. Een gebrek aan L-Valine in een dieet leidt tot een groeiend tekort aan spierweefsel.
A-AKG-complex
L-arginine is een belangrijk type aminozuren omdat het een cruciale rol speelt bij de opbouw van eiwitten. Het menselijk lichaam heeft het vermogen om te produceren L-arginine natuurlijk, maar de extra L-arginine zal de aanmaak en opname van eiwitten stimuleren. Het gevolg is een hogere inname van L-arginine zal u helpen bij het ontwikkelen van droge spiermassa. Naast de voordelen van eiwitten, L-arginine Uit medische onderzoeken is gebleken dat het de bloeddruk in het hele lichaam verlaagt en tegelijkertijd de algehele bloedcirculatie verbetert.
Calcium-alfa-ketoglutaraat is een mineraal type calcium dat helpt bij de ontwikkeling van spiermassa. Het kan katabolisme voorkomen door te voorkomen dat de spier als energiebron wordt gebruikt, terwijl het ook de bloedstroom door de bloedsomloop verbetert. Studies hebben dat aangetoond Calcium-alfa-ketoglutaraat kan de genezings- en hersteltijd na inspanning met hoge intensiteit verbeteren.
L-Lysine is een essentieel aminozuur dat een belangrijke rol speelt bij de eiwitsynthese voor de ontwikkeling van spierweefsel na lichamelijke inspanning. Terwijl het de eiwitopname bevordert, L-Lysine helpt het transport van vetten door cellen om te worden verbrand voor energie. Naast andere essentiële aminozuren, L-Lysine helpt bij de vorming van collageen, een soort eiwit dat helpt bij de ontwikkeling en het herstel van gewrichten en bindweefsel.
L-Citrulline DL-Malaat (2:1) is een niet-essentieel aminozuur dat schaars blijkt te zijn in de dagelijkse voeding van mensen, maar het speelt een sleutelrol in veel biologische processen. Door middel van suppletie wordt het gebruikt om spierzwakte en vermoeidheid te behandelen, terwijl de cognitieve functies worden verbeterd.
L-Methionine werkt als een antioxidant, beschermt het lichaam tegen weefselbeschadiging en verwijdert overtollige ammoniakniveaus. Als gevolg, L-Methionine kan de ontwikkeling en bescherming van spierweefsel stimuleren.
Vitamine C is een krachtige antioxidant die het immuunsysteem versterkt. Het helpt ook de witte bloedcellen effectiever te laten functioneren, waardoor het afweersysteem van uw huid wordt versterkt. Vitamine C ondersteunt de natuurlijke productie van L-Carnitine in uw lichaam, waardoor uw inspanningen om vet te verliezen verder worden verbeterd. Het kan ook de risicofactoren voor hart- en vaatziekten verlagen, waaronder ‘slechte’ LDL-cholesterol en bloedtriglyceriden.
Vitamine B6 is een noodzakelijke vitamine die helpt bij de verwerking van suiker, vetten en eiwitten. Het helpt je lichaam nog meer vet te verbranden door de suiker- en vetafbraak te versnellen voordat het door het lichaam wordt opgenomen. Ook, Vitamine B6 zorgt ervoor dat het eiwit veel sneller wordt opgenomen, waardoor de opbouw van droge spiermassa wordt bevorderd.
Vitamine E is een belangrijke vitamine die het lichaam gebruikt voor de goede werking van veel organen. Vitamine E heeft antioxiderende eigenschappen, die de spieren beschermen na lichamelijke inspanning en tegelijkertijd de algehele spierkracht verbeteren. Nog een voordeel dat Vitamine E zorgt voor een toename van de energie en een verbetering van de fysieke inspanning.
Vitamine B5 of Pantotheenzuur is een zeer belangrijke vitamine voor het dagelijks menselijk leven. Het heeft het vermogen om nieuwe bloedcellen aan te maken en tegelijkertijd het voedsel in energie om te zetten. Door het voedsel om te zetten in energie, Vitamine B5 voorkomt dat het lichaam de extra voedingsstoffen als vet opslaat, waardoor de stofwisseling verbetert. Door nieuwe bloedcellen aan te maken, wordt de zuurstofstroom door het lichaam bevorderd, waardoor uw algehele fysieke uithoudingsvermogen een boost krijgt.
Vitamine D3 is een in vet oplosbare vitamine, waardoor het een zeer effectieve vet- en olieverbrander van het lichaam is. Vitamine D3 bevordert de opname van calcium en fosfor uit voedsel, waardoor de botten verder worden versterkt en tegelijkertijd de kracht wordt vergroot. Omdat Vitamine D3 zorgt ervoor dat calcium veel sneller wordt opgenomen, het voorkomt de risico's op botbreuken en osteoporose.
Vitamine B1 , ook wel bekend als Thiamine bevordert de energieproductie uit koolhydraten en vetten, waardoor het lichaam wordt geholpen bij het ontwikkelen van droge spiermassa en niet bij het creëren van een vetreserve. Door meer energie te creëren, Vitamine B1 ondersteunt het zenuwstelsel door de extra energie naar bepaalde delen van het lichaam te transporteren die meer energie nodig hebben, zoals de spieren en de hersenen.
Vitamine B2 helpt bij de opname van eiwitten, waardoor wordt voorkomen dat deze uit het lichaam worden geëlimineerd. Naast andere soorten vitamine B, Vitamine B2 helpt bij het creëren en in stand houden van een energievoorziening. Deze energie wordt gemaakt uit vetten en andere oliën. Als gevolg hiervan wordt de spiermassa niet beïnvloed door katabolisme, terwijl ook de eiwitsynthese wordt verbeterd.
Foliumzuur
Magnesium is een “helpermolecuul” dat door enzymen wordt gebruikt. Magnesium helpt bij de transformatie van voedsel in energie, waardoor het moeilijker wordt om opgeslagen vet te ontwikkelen. Ook, Magnesium helpt bij de creatie van eiwitten uit andere aminozuren. Afgezien hiervan ondersteunt het het zenuwstelsel, waardoor het sneller berichten door de hersenen en het zenuwstelsel kan sturen, wat zich vertaalt in een betere verbinding tussen geest en spieren.
Zink wordt aangetroffen in een groot aantal cellen door het hele lichaam en heeft de rol om het immuunsysteem in staat te stellen bacteriën en virussen te bestrijden. Zink verbetert de spijsvertering en zorgt er zo voor dat er meer energie uit voedsel kan worden omgezet. Het voorkomt ook de opslag van overtollig vet in het lichaam. Ook, Zink heeft de eigenschap om de genezingstijd van wonden te versnellen.
Koper wordt aangetroffen in alle lichaamsweefsels en speelt een sleutelrol bij het maken van bloedcellen en het in stand houden van gezonde zenuwcellen, terwijl het ook het immuunsysteem verbetert.
Het vermogen van L-Carnitine om de energieproductie van het menselijk lichaam te verhogen door de vetreserves te verbruiken, maakt het tot een krachtige vetverbrander. In de lichaamscellen, L-Carnitine helpt vetzuren naar de mitochondriën te transporteren, waar ze kunnen worden verbrand voor energie. Afgezien van deze metabolische eigenschap, L-Carnitine Er is aangetoond dat het de neurologische functies van de hersenen verbetert en de spiercoördinatie van het lichaam vergemakkelijkt. Sinds L-Carnitine helpt de mitochondriale functie te verbeteren, het speelt een sleutelrol in de strijd van het lichaam tegen ziekten en bij gezond ouder worden.
L-tartraat is een efficiëntere en sneller opneembare vorm van carnitine. Het bestrijdt spierpijn en helpt bij weefselherstel tijdens en na lichamelijke inspanning. Bovendien versterkt het de aanval van het lichaam op de vetreserves, terwijl het een energieboost geeft.
Alfa-liponzuur is een natuurlijk zuur dat dagelijks door het menselijk lichaam wordt aangemaakt. Het werkt als een middel om af te vallen, omdat het zowel in water als in vet oplosbaar is. Bovendien helpt het bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en verbetert het de zenuwfunctie en signalering. Het zal je geest-spierverbinding verbeteren.
CLA of Geconjugeerd linolzuur wordt vaak aangetroffen in omega-6-vetzuren, die van nature verkrijgbaar zijn uit vlees en zuivelproducten.
Groene koffiebonenextract komt van koffiebonen die niet zijn verwerkt en gebrand. Het extract werkt als metabolisme- en bloedsuikerregulator. Als gevolg hiervan wordt de overtollige suiker uit de bloedbaan geëlimineerd en zullen meer suikers en vetten worden afgebroken en niet door het lichaam worden opgenomen door een snellere stofwisseling.
Groene theebladextract wordt op natuurlijke wijze verkregen. Omdat het antioxidanten en voedingsstoffen bevat die krachtige effecten op het lichaam hebben, wordt het gebruikt om de alertheid te verhogen en het cholesterol te verlagen. Door de concentratie van 55% epigallocatechinegallaat, Groene theebladextract helpt de vorming van vrije radicalen in het lichaam te verminderen en beschermt cellen en moleculen tegen schade. Groene thee Het is aangetoond dat het de vetverbranding verhoogt door vetoxidatie en de stofwisseling stimuleert. Verschillende onderzoeken hebben dat aangetoond groene thee leidt tot een afname van lichaamsvet, vooral in de buikstreek – tailleomtrek en buikvet.
Tribulus Terrestris-fruitextract
Panax Ginsengwortelextract zal uw mentale focus en geest-spierverbinding verbeteren door het energieniveau te verhogen. Het resultaat is dat u zich minder moe voelt, vooral na intensieve lichamelijke inspanning, terwijl u zich ook energieker voelt. Dat werd bewezen Panax Ginsengwortelextract kan de bloedsuikerspiegel verlagen.