De Mr.Olympia uit 1993

De Mr Olympia-wedstrijd van 1993 was waarschijnlijk mijn favoriete wedstrijd waaraan ik had deelgenomen tijdens mijn hele bodybuildingcarrière. Ik bedoel, bij mijn allereerste Mr O-wedstrijd waaraan ik in 1991 had deelgenomen, was ik tweede geworden, na de geweldige Lee Haney!

Dat was dus een hele prestatie, een paar maanden daarvoor had ik de Nacht van de Kampioenen van 1991 gewonnen, wat mij naar het grootste podium van allemaal katapulteerde!

Het begin

In 1992 won ik mijn eerste Sandow. Hoewel ik absoluut in de wolken was met de overwinning en klaar was om aan mijn regeerperiode te beginnen, dacht ik nog steeds dat iemand mij zou kunnen verslaan. Bovendien werd de wedstrijd gehouden in Helsinki, Finland en niet in Amerika. Ik wist dat ik er zeker van moest zijn dat niemand mij kon verslaan, ik moest wat aanpassingen maken…

Dus in de aanloop naar de Mr Olympia uit 1993 heb ik eigenlijk alles vrijwel hetzelfde gehouden, omdat het werkte? Als het niet kapot is, waarom probeer je het dan te repareren? Maar ik heb het wel geoptimaliseerd.

Elke week maakte ik zonder uitzondering foto's van mezelf, keek hoe ik eruit zag en vergeleek ze met voorgaande weken. Visuele feedback werkte voor mij het beste. Ik kon de veranderingen in mijn lichaamsbouw in de loop van de weken zien en zoals gewoonlijk kwam alles samen. Dit kwam omdat ik op weg was naar het perfectioneren van mijn formule om een ​​Olympia-winnend lichaam te creëren.

Toen ik begon met mijn voorbereiding voor de 93 Mr O, was ik eigenlijk 2,5 tot 2,5 kg zwaarder, vanwege de hoeveelheid spiermassa die ik had opgebouwd... dit was veel voor een topsporter. 1993 was ook een opmerkelijk trainingsjaar, ik had nul blessures en alles klopte. Van eten, herstel, ondernemen en trainen! Ik heb de afgelopen jaren de basis gelegd om mijn toekomstige succes te garanderen!

De competitie

Het was de eerste keer in de geschiedenis van de sport dat een deelnemer bijna 260 pond woog en absoluut tot op het bot in blokjes was gesneden. Misschien komen concurrenten tegenwoordig op 260 pond, maar ze zijn lang niet op hetzelfde conditieniveau. Ik bedoel, mijn voeten zouden pijn doen, vooral op de wedstrijddag, als ik op die harde houten vloer liep. Dit kwam doordat ik zelfs de vetvulling op mijn voetzolen verloor. Ik herinner me dat mijn voeten absoluut dodelijk waren! Maar dit was niet helemaal nieuw voor mij, aangezien dit voor het eerst gebeurde tijdens de Night of Champions van 1990!

De reactie van mensen nadat ze mij hadden gezien, was dat ze onderling tot de conclusie kwamen dat ik een enorme hoeveelheid geheime drugs had gebruikt. Maar in werkelijkheid had het gewoon te maken met het dieet, maar ik heb gewoon niet te veel gedieet. Vergeet niet dat ik de bijnaam 'The Shadow' had, niemand zag me het hele jaar door tot aan de Mr Olympia, dus ze hadden geen idee hoe ik er voorheen uitzag.

Normaal gesproken ging ik na de wedstrijd regelrecht naar Californië om fotoshoots te doen. Flex Magazine en Wieder etc wilden allemaal direct na de wedstrijd foto's zodat ze mij in wedstrijdvorm konden vastleggen. Normaal gesproken bracht ik 10-14 dagen door in de Golden State. Daarna was het weer thuis in Birmingham, waar ik het grootste deel van het jaar doorbracht in die koude, donkere kerker genaamd Temple Gym. Mijn lichaamsbouw vormgeven, me voorbereiden om mijn kroon te verdedigen, voor nog een jaar lang...

Dus dat was mijn favoriete Mr Olympia-wedstrijd, een baanbrekende overwinning waar vandaag de dag nog steeds over wordt gesproken! Houd ons in de gaten voor meer blogs en bekijk ons ​​premium assortiment supplementen. We hebben alles wat je nodig hebt, zoals pre-workouts, eiwitten, creatine en nog veel, veel meer.